卵巢早衰點算好？出現這些症狀就是卵巢衰退？還有機會懷孕嗎？

什麼是卵巢早衰？

卵巢早衰（Premature ovarian failure，簡稱POF）指未到40歲的女性就已經步入卵巢衰竭期，因荷爾蒙濃度下降而導致卵巢衰退，可能會出現月經遲延或閉經、失眠、潮熱盜汗等症狀。除了觀察臨床症狀，評估卵巢功能最直接的方式是透過抽血檢查 AMH 值（抗穆勒氏管荷爾蒙），這能精準反映女性的卵子庫存量。若 AMH 值低於 2，則代表卵巢庫存量已有下降趨勢，未來更有可能提早停經並進入更年期。

目前醫學界對於卵巢早衰的診斷標準主要包含：

• 年紀少於40歲
• 沒有月經或月經過少，間隔至少4個月或更久
• 在兩次FSH檢查（間隔至少1個月）中數值都超過30 mIU/mL

延伸閱讀︰AMH過低是卵巢早衰？會提早更年期？了解AMH低代表什麼！

關於卵巢早衰，您還可以了解

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• 卵巢早衰要如何檢查？
• 卵巢早衰的原因是什麼？
• 誰是卵巢早衰的高危族群？
• 卵巢早衰怎麼辦？還有機會懷孕嗎？

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卵巢早衰的症狀

卵巢早衰除了影響生育能力外，亦可能因雌激素下降而出現一系列類似更年期的身心變化。常見症狀包括：

• 月經失調： 出現經期不規律、經量明顯減少，甚至連續數月停經。
• 潮熱盜汗： 突然感到臉部與胸部發熱，並伴隨大量出汗，尤其在夜間最為明顯。
• 陰道乾澀： 因雌激素下降導致分泌物減少，可能引發性行為疼痛。
• 性欲降低： 內分泌失衡影響情緒與性衝動。
• 失眠： 睡眠品質下降，容易半夜醒來且難以再次入睡。
• 情緒波動： 常感到莫名的焦慮、抑鬱或易怒。
• 骨質疏鬆風險增加： 缺乏雌激素保護，骨質流失速度會顯著加快。

卵巢早衰可以如何檢查？

現在最流行的卵巢早衰檢查方式是抽血測量AMH數值。AMH數值不會隨月經週期和荷爾蒙等因素而變動，所以隨時可以到醫院做AMH檢查。建議成年女性每2-3年安排一次AMH檢查，了解自己的卵巢狀況。

AMH <2 （ng/ml）	2≤AMH≥5（ng/ml）	AMH >5 （ng/ml）
卵巢衰退	正常	多囊性卵巢

若抽血時AMH<2，則代表您可能有卵巢早衰。卵巢早衰代表其卵子的庫存量已如同40歲以上的女性，受孕成功的機會大幅降低，並可能提早進入更年期。卵巢早衰目前為止沒有任何的治療方法可以恢復，只能延緩衰退速度，已出現症狀的女性建議盡早生育，例如通過人工受孕及試管嬰兒等方式懷孕，至餘單身未婚者則建議在35歲前凍卵，以保留生育的機會。（延伸閱讀 如何透過檢查AMH指數了解妳的生育力？）

卵巢早衰的原因是什麼？

根據資料顯示，卵巢早衰的個案中有90%是原因不明。但我們可以從研究中觀察到卵巢早衰與以下原因有關：

• 遺傳病，如脆性X綜合症和特納氏綜合症
• 濾泡數量過低
• 自體免疫性疾病，包括甲狀腺炎和愛迪生氏病
• 化療或放射治療
• 代謝性疾病
• 毒素，例如吸煙、化學物質和農藥

誰是卵巢早衰的高危族群？

以下因素會影響女性罹患卵巢早衰的風險：

• 家族史：家中母親和姐妹患有卵巢早衰
• 基因因素：患有脆性X綜合症和特納氏綜合症的女性
• 疾病因素：例如自體免疫疾病 and 病毒性疾病
• 癌症治療：例如化療和放射治療
• 年齡：常見於35-40歲之間的女性

什麼是卵巢囊腫？患上卵巢囊腫的原因是什麼？

卵巢囊腫(ovarian cyst)是指液體異常地聚集在卵巢中，常出現於20-50歲女性，其中多為良性腫瘤。卵巢囊腫可以分為兩大類：第一大類是功能性卵巢囊腫，包括濾泡性卵巢囊腫和黃體囊腫，有80%的個案屬於這一大類；第二大類是病理性卵巢囊腫，包括畸胎瘤、漿液性囊腫、黏液性囊腫、巧克力囊腫等，此類跟卵巢病變有關。

如想了解更多有關卵巢囊腫對身體造成的影響，請參考：卵巢囊腫會影響懷孕嗎？卵巢囊腫成因與症狀

卵巢囊腫會讓我卵巢早衰嗎？

當囊腫大於5公分時，建議做手術處理。這時候，卵巢手術就有可能損害卵巢功能，導致卵巢早衰。因此，在進行卵巢手術前，建議未生育的女性進行凍卵或凍胚療程，保留未來的生育機會。

卵巢早衰點算好？還有機會懷孕嗎？

如果不幸患上卵巢早衰，請千萬不要放棄任何希望，您可以透過凍卵療程，將現有珍貴卵子保存起來，預留未來「當媽媽」的機會，不再擔心因此無法擁抱幸福婚姻，也不再擔心無法生育。

台灣茂盛醫院在冷凍卵子的技術上，有40年的豐富經驗，透過玻璃化冷凍技術將卵子凍存在-196度C的液態氮中，因此復甦率高達97%，更擁有凍卵20年後成功懷孕之案例。我們領先亞洲的凍卵技術吸引了許多海內外明星及單身白領，透過本院來保存未來幸福的機會。

卵巢早衰想懷孕應如何調理身體？又應如何飲食？

預防卵巢早衰，首先調整生活作息

• 充足睡眠，每天至少睡6-8小時，避免熬夜。
• 維持好心情，確保生理心理健康。
• 適度運動能幫助女性卵巢功能健康。
• 營養食品可以選擇維他命D3及Q10。
• 攝取地中海型飲食，少吃煎炸、燒烤及加工食品。

不讓卵巢衰老影響生育，透過凍卵保存生育能力

圖片引自台灣新聞: 28歲黃沐妍完成凍卵！曝「為了這件事」：為我今天勇敢感到驕傲

28歲台灣女星黃沐妍(小豬)來到茂盛醫院抽血檢查出AMH值過低僅有0.65，且媽媽有不易受孕的體質，屬於家族性遺傳卵巢早衰，因此早期發現的她，透過凍卵療程為未來生育做準備。

卵巢早衰也有機會懷孕，院內成功案例

卵巢早衰婦女透過紡錘體定位成功懷孕

對於已婚且高齡備孕之婦女，在進行試管療程時，本院會運用紡錘體定位技術來進行輔助，因為這項技術可避免做精蟲注射時對卵子造成的傷害，可讓每一顆卵都做最充分的利用，提高受精率及懷孕率。例如我們一位接受媒體採訪的江女士，卵巢早衰且六年不孕，我們就利用了這項技術，讓她在僅取出2顆卵子的狀況下，一次就成功懷孕，於去年順利生下健康的男寶寶。（延伸閱讀 38歲婦卵巢早衰難懷孕，紡錘體定位一舉得男）

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近年，越來越多香港夫婦選擇到亞洲生育技術第一的台灣，接受試管嬰兒 (IVF) 及人工受孕等療程。除了香港外，到訪台灣接受試管嬰兒療程的人士主要來自澳門、中國大陸、日本及菲律賓等地。茂盛醫院生殖醫學中心屬台灣頂尖不孕症權威醫院，有逾40年臨床經驗。生殖團隊均由碩博士人才組成，年資平均超過20年，經驗豐富，我們的單一胚胎植入成功率更高達70%。據台灣國健署統計，茂盛醫院連續蟬聯全台試管週期數榜首，平均每3個試管嬰兒，便有1個來自茂盛醫院，至今累積逾40,000名試管嬰兒成功案例，服務對象來自全球38個國家及地區。本院更設有精通雙語之國際事務部，為有生育需要的香港夫婦提供醫療預約諮詢、來台陪診等服務。

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